Վշտի հաղթահարում. մոր պատմությունը սիրո, կորստի և դիմադրողականության մասին

Տասնչորս տարի առաջ Ջուլիան կորցրեց իր 18-ամյա որդուն ինքնասպանության պատճառով։ Որդու կորուստը շրջեց այն ամենը, ինչ նա կարծում էր, թե գիտեր ծնող լինելու, վշտի և շարունակելու մասին։ Այսօր նա անկեղծորեն պաշտպանում է իրավիճակը՝ օգնելով ուրիշներին հաղթահարել այն կորուստը, որը նա մի ժամանակ կարծում էր, թե չի կարողանա հաղթահարել։

«Սկզբում շատ դժվար է, երբ առաջին անգամ կորցնում ես նրանց», - ասում է նա: «Դու այնքան կենտրոնացած ես կորստի և նրանց մահվան վրա: Բայց որոշ ժամանակ վիշտը իսկապես հաղթահարելուց հետո, մեծ ուրախություն է հետ նայել և հիշել, որ նրանք շատ ավելին էին, քան պարզապես այն, թե ինչպես էին մահացել»:

Նրա որդին՝ Ջուլիանը, խելացի, կարեկից և խորապես ինքնաքննադատ էր։ «Ամեն ինչ, ինչ անում էր, նա պահպանում էր և միշտ ուզում էր ավելի խորը փորել»։ Բասկետբոլը նրա վաղ շրջանի կիրքերից մեկն էր. նա դրանում ամեն ինչ անում էր։ Սակայն վնասվածքից և երկարատև ապաքինումից հետո նրա հոգեկան առողջությունը սկսեց վատթարանալ։

Ջուլիան հիշում է, թե ինչպես էր որդու մոտ զգացմունքային փոփոխություններ նկատել նույնիսկ ավելի վաղ՝ ծնողների ամուսնալուծությունից հետո։ «Նա հիանում էր հորով, և դա նրա համար մեծ փոփոխություն էր»։ Ընտանեկան դինամիկայի փոփոխությունը նրա հետ մնաց դեռ փոքր տարիքից։

Դպրոցական տարիներին նա բախվեց դժվարությունների, բայց ելք գտավ լուսանկարչության և տեսանկարահանման միջոցով։ «Ես գիտեի, որ ինչ էլ որ նա մտադրեր, հաջողության կհասներ, քանի որ միշտ դա անում էր լիարժեքորեն»։

Շատ դեռահասների նման, նրա ներքին աշխարհը դժվար էր հասկանալ։ Ջուլիան մակերեսային հարցեր էր տալիս, օրինակ՝ «Ինչպե՞ս անցավ օրը», և հիմա հասկանում է ավելի խորը փորփրելու արժեքը։ «Կարևոր է դժվար հարցեր տալ, անհարմարության հետ հաշտվել և իսկապես լսել ձեր դեռահասին»։

2011 թվականին որդու մահից հետո Ջուլիան հայտնվեց վշտի և մեղքի զգացման մեջ։ «Հետ նայելով՝ ես կյանքիս այդ շրջանում ինձ նկարագրում եմ որպես կոտրված։ Դա մի բան էր, որը ես չէի կանխատեսում, և իմ աշխարհը գլխիվայր շրջվեց»։ Նա դեռ ուներ դուստր մեծացնելու, չնայած իր կյանքը խառնաշփոթի մեջ էր։

Ավանդական թերապիան քիչ թեթևացում էր տալիս: «Ինքնասպանությունը շատ բարդ երևույթ է», - ասում է նա: Միայն Դիդի Հիրշին գտնելուց հետո սկսվեց նրա բուժման ուղին: Նա մասնակցեց 8 շաբաթ տևողությամբ ինքնասպանությունից հետո սգի խմբին՝ Survivors After Suicide (SAS), որը կազմակերպել էր Դիդի Հիրշը:

«Դա կյանք փոխեց ինձ համար։ Ինքնասպանության հետևանքով կորուստ ապրած մարդկանց խումբ ունենալը՝ դա փոխում է քո տեսակետը, և դա իսկապես կյանք փրկեց։ Ես սկսեցի հույսի այդ շող ունենալ»։

Նա Դիդի Հիրշին և իր վշտի թերապևտ՝ բժիշկ Ջեյ Նագդիմոնին, է վերագրում իր կյանքը փրկելը։ «Բոլոր մտքերը, որոնք ես ունեի գլխումս, ամբողջ մեղքի զգացումը, որը ես ունեի որպես ծնող… դրանք պարզապես անընդհատ պտտվում էին մտքումս»։ Խմբում նա գտավ հասկացողություն, կարեկցանք և առաջ շարժվելու ուղի։

Այժմ Ջուլիան աշխատում է Դիդի Հիրշի ինքնասպանությունից հետո վերապրածների խորհրդատվական խմբում և համատեղ ղեկավարում է նույն աջակցության խումբը, որը օգնել է նրան ապաքինվել։ Նա կորուստը վերածել է կապի, սրտխառնոցը՝ համայնքի։

«Իմ վիշտը այս 14 տարիների ընթացքում զգալիորեն փոխվել է», - ասում է նա։ «Որովհետև ես որդուն կորցրած կոտրված մարդուց վերածվել եմ ինքնասպանության, իսկ հետո՝ ուրիշներին օգնելու»։

Նա իր դժվարությամբ ձեռք բերված իմաստությունը կիսում է այլ ծնողների հետ՝ տալ ավելի միտումնավոր հարցեր, մնալ հուզականորեն ներկա և երբեք լռությունը չդիտարկել որպես դեռահասների բնորոշ վարքագիծ։ «Մենք բոլորս էլ դժվարություններ ունենք։ Որպես ծնողներ, ինձ թվում է, թե երբեմն մոռանում ենք, որ երեխաները նույնպես դժվարություններ են ունենում»։

Նա կոչ է անում ընտանիքներին իմանալ ինքնասպանության նշանները , ինչպես որ կսովորեին սրտի կաթվածի նշանները։ «Ինքնասպանությունը խտրականություն չի դրսևորում։ Ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը կամ ձեզ մտերիմ մեկը կարող է դժվարություններ ունենալ։ Բայց դուք դա չեք իմանա, մինչև այդ զրույցները չանցկացնեք»։

Ջուլիայի համար ուրիշներին օգնելը որդու հիշատակը վառ պահելու միջոցն է։ «Կորստից հետո կյանք կա։ Եվ կա հույս»։