Միացե՛ք մեզ սեպտեմբերի 27-ին՝ UCLA-ում

Սեղմեք այստեղ՝ ավելի շատ մանրամասների համար։

Որոնում

Լրատու

Մնացեք մեզ հետ կապված

Լրացրեք ձևաթուղթը։ Մենք կուղարկենք հոգեկան առողջության վերաբերյալ թարմացումներ և ռեսուրսներ անմիջապես ձեր էլ. փոստին։

Մենք այստեղ ենք՝ օգնելու համար

Ինքնասպանությունների կանխարգելման ռեսուրսներ

Գործնական գործիք՝ դժվար պահերին անվտանգ մնալու համար

Դիդի Հիրշի ինքնասպանության անվտանգության ծրագիրը

Անվտանգության ծրագիրը անհատականացված ճանապարհային քարտեզ է, որը կօգնի ձեզ ճգնաժամային պահերին: Այն գրավոր ուղեցույց է, որը օգնում է ձեզ ճանաչել նախազգուշացնող նշանները, ուսումնասիրել հաղթահարման ռազմավարությունները և գտնել վստահելի մարդկանց և մասնագիտական ռեսուրսներ, որոնց կարող եք դիմել ինքնասպանության մտքեր ունենալիս: Ճգնաժամից առաջ անվտանգության ծրագիր ստեղծելը ձեզ հնարավորություն է տալիս ձեռք բերել անհրաժեշտ գործիքներ և աջակցություն՝ տառապանքը կառավարելու և ձեր բարեկեցությունը առաջնահերթություն տալու համար:
Ներբեռնեք անվտանգության պլանը
Ներբեռնեք անվտանգության պլանը
Ինքնասպանությունների կանխարգելում և ճգնաժամային աջակցություն
  • Ինքնասպանության և ճգնաժամի փրկարար գիծ
    24/7 աջակցություն ճգնաժամի մեջ գտնվող կամ ինքնասպանության մտքեր ունեցող անհատների համար: Զանգահարեք կամ ուղարկեք հաղորդագրություն 988 համարին կամ զրուցեք 988lifeline.org կայքի միջոցով:
  • Դեռահասների գիծ
    Գաղտնի թեժ գիծ հասակակիցների աջակցության կարիք ունեցող դեռահասների համար: Զանգահարեք մեզ (800) 852-8336 հեռախոսահամարով (18:00-22:00 PST), ուղարկեք TEEN հաղորդագրությունը 839863 համարին (18:00-21:00 PST) կամ էլեկտրոնային նամակ ուղարկեք TeenLine.org կայքի միջոցով:
  • CalHope Warm Line
     Հոգեկան առողջության աջակցություն և ռեսուրսներ Կալիֆոռնիայի բնակիչների համար դժվար ժամանակներում կամ ճգնաժամերի ժամանակ։
    Զանգահարեք (833) 317-4673 հեռախոսահամարով կամ զրուցեք calhope.org կայքի միջոցով։
  • Թրևոր նախագիծ
     Կյանքեր փրկող աջակցություն և ռեսուրսներ ԼԳԲՏՔ+ երիտասարդների համար։ Զանգահարեք մեզ (866) 488-7386 հեռախոսահամարով, ուղարկեք START հաղորդագրությունը 678678 համարին կամ զրուցեք thetrevorproject.org կայքի միջոցով։
  • Ոստիկանական գիծ
    24-ժամյա աջակցության գիծ իրավապահ մարմինների աշխատակիցների և նրանց ընտանիքների համար։ Զանգահարեք (800) 267-5463 հեռախոսահամարով կամ այցելեք copline.org կայքը։
  • «Դեղին ժապավեն» ինքնասպանությունների կանխարգելման նախագիծ, «Լույս կյանքի համար» միջազգային
     (303) 429-3530
    yellowribbon.org
  • Ընկերներ գոյատևման համար
    Անվճար թեժ գիծ՝ (800) 646-7322
    friendsforsurvival.org
  • Ամերիկյան ինքնասպանությունների կանխարգելման հիմնադրամ (AFSP)
    (888) 333-2377
    afsp.org
  • Ամերիկյան ինքնասպանության ասոցիացիա (AAS)
    ինքնասպանություն.org
  • Ինքնասպանությունների կանխարգելման միջազգային ասոցիացիա (IASP)
    iasp.info
  • Հոգեկան հիվանդությունների ազգային դաշինք (NAMI)
    Ազգային՝ (800) 950-6264
    Կալիֆոռնիա՝ (916) 567-0163
    nami.org
    namicalifornia.org
  • Ինքնասպանությունների կանխարգելման ազգային գործողությունների դաշինք
    theactionalliance.com
  • Ինքնասպանության դեմ գունավոր մարդկանց ազգային կազմակերպություն (NOPCAS)
    nopcas.com
  • Ինքնասպանության մասին իրազեկվածություն/Կրթության ձայներ (SAVE)
    (952) 946-7998
    save.org
  • Ինքնասպանությունների կանխարգելման ռեսուրսների կենտրոն (SPRC)
    sprc.org

Ավելին իմանալու համար այցելեք մեր ցեղային համայնքների ռեսուրսների էջը ։

Լրատու

Մնացեք մեզ հետ կապված

Լրացրեք ձևաթուղթը։ Մենք կուղարկենք հոգեկան առողջության վերաբերյալ թարմացումներ և ռեսուրսներ անմիջապես ձեր էլ. փոստին։

Ժպտացող կին, որը կրում է ակնոցներ և սև վանդակավոր վերնաշապիկ, խոսում է բջջային հեռախոսով, շրջանակված է շրջանաձև կրաքարի կանաչ ֆոնի վրա՝ մուգ ֆոնի վրա

Ստացեք օգնություն

Եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը ճգնաժամի մեջ է, զանգահարեք կամ գրեք հետևյալ հաղորդագրությանը.

9-8-8

Զրուցեք հիմա

24/7, անվճար և գաղտնի

Դեռահասների գիծ

Հասակակիցների աջակցություն դեռահասների համար

( 800 ) 852 - 8336

Ժամը 18:00-ից մինչև 22:00 (PST) 

Միացե՛ք մեզ սեպտեմբերի 27-ին UCLA-ում

Սեղմեք այստեղ՝ ավելի շատ մանրամասների համար։