공동체 속에서 힘을 찾다
디디 허쉬에서는 사람들이 인정받고, 경청받으며, 지지받을 때 치유가 이루어진다고 믿습니다. 저희 지원 그룹은 슬픔을 극복하거나, 회복 과정을 헤쳐 나가거나, 삶의 어려움을 관리하는 등 공통된 경험을 가진 개인들을 안전하고 지도된 공간에서 한자리에 모읍니다. 훈련된 진행자가 이끄는 이 그룹들은 연결과 이해, 그리고 희망과 회복탄력성을 가지고 앞으로 나아갈 수 있도록 돕는 실질적인 도구를 제공합니다.
자살 시도 생존자 지원 모임
자살 시도를 경험한 분들을 위한 이 모임은 안전하고 비판 없는 공간에서 그 경험과 그로 인한 영향을 이야기할 수 있도록 합니다. 자격을 갖춘 임상 전문가와 같은 경험을 한 동료의 지원 아래, 자살 충동을 관리하는 법을 배우고 대처 전략을 세우며, 어려운 순간에도 정신을 차릴 수 있도록 돕는 맞춤형 안전 계획을 수립하게 됩니다.
자살 유가족 지원 모임
자살로 사랑하는 사람을 잃는 것은 독특하고 종종 고립감을 느끼게 하는 경험입니다. 이 모임은 진정한 이해를 가진 다른 사람들과 함께 그 상실을 헤쳐나갈 수 있는 공간을 제공합니다. 임상 전문가와 자살로 인한 상실을 경험한 동료가 공동으로 진행하는 이 모임은 여러분의 슬픔을 탐구하고, 자신의 속도에 맞춰 이야기를 나누며, 치유를 찾아가는 첫걸음을 내딛도록 돕습니다.
자살 시도 청소년 생존자 지원 모임
자살로 사랑하는 사람을 잃은 십대라면, 당신은 혼자가 아닙니다. 이 모임은 그 경험을 이야기하고, 또래들과 교류하며, 건강한 대처법을 배울 수 있는 공간을 제공합니다. 훈련된 전문가의 지도 아래, 안전하고 공감할 수 있는 방식으로 지원을 받으며, 자신의 방식으로 느끼는 감정을 표현할 수 있는 여지가 마련됩니다.
응급 구조대원 및 법 집행 기관을 위한 전문 지원
일선에서 근무하는 것은 신체적, 정서적, 정신적으로 큰 부담을 초래할 수 있습니다. 의료진, 응급 구조대원, 법 집행 기관 소속이든 상관없이, 이 단체들은 스트레스, 트라우마, 번아웃을 처리할 수 있는 안전하고 비밀이 보장되는 공간을 제공합니다. 동료 주도 지원과 문화적 역량을 갖춘 지도를 통해 회복탄력성을 키우고, 직업적 압박에 대처하며, 자신의 경험을 이해하는 다른 이들과의 유대 속에서 힘을 찾을 수 있는 실용적인 도구를 얻게 될 것입니다.
부모 및 보호자 지원 그룹 – 곧 시작됩니다
자살 충동으로 고통받는 사람을 돌보는 일은 압도적으로 느껴질 수 있습니다. 이 모임은 바로 당신을 위한 공간입니다. 사랑하는 사람을 지지하는 방법을 배우면서 동시에 자신을 돌보는 법을 함께 탐구할 수 있는 곳입니다. 다른 부모님과 보호자들과 함께 정신 건강 교육, 위험 평가, 경계 설정, 자기 관리 전략 등을 배워보실 수 있습니다.
