喺社區入面搵力量
喺 Didi Hirsch ,我哋相信當人哋感到被人見到、聽到同支持嘅時候,就會發生療癒。我哋嘅支援小組會喺安全、有引導嘅空間入面,將有共同經歷嘅個人聚集埋一齊,無論係應付悲傷、導航復原,定係管理生活嘅挑戰。呢啲小組由受過訓練嘅協助者帶領,提供聯繫、理解同實用工具,幫你帶住希望同抗拒力向前行。
自殺企圖嘅幸存者支持組織
如果你喺自殺企圖中幸存過,呢個群組會畀你一個安全、非判斷性嘅空間去傾下發生咩事同埋對你嘅影響。喺持牌臨床醫生同去過嗰度嘅同行嘅支持下,你會學習管理自殺念頭、建立應對策略,同埋制定個人化嘅安全計劃,幫你喺困難時刻保持腳踏實地。
自殺後嘅幸存者支持組織
失去某人去自殺係一個獨特而經常令人孤立嘅經歷。呢個群組為你提供一個地方,同其他真正明白嘅人一齊處理呢個損失。呢個小組由一位臨床醫生同一位同樣經歷過自殺傷亡嘅同行共同帶領,幫你探索你嘅悲傷,按照你自己嘅步伐分享,同埋開始搵到療癒。
青少年自殺後幸存者支持組織
如果你係一個因為自殺而失去咗人嘅青少年,你唔係孤單。呢個群組畀你有空間去傾下計,同同齡人聯繫,同埋學習健康嘅應對方法。喺受過訓練嘅臨床醫生嘅指導下,你會以一種感覺安全同相關嘅方式獲得支援,仲有空間以你自己嘅方式表達你嘅感受。
為急救人員同執法人員提供專門支援
喺前線服務嘅要求可能會對身體、情緒同精神造成好大嘅傷害。無論你係醫療保健提供者、急救員定係執法人員,呢啲組織都會提供一個安全、保密嘅空間去處理壓力、創傷同倦怠。透過同儕驅動嘅支援同文化能力嘅指導,你將會獲得實用嘅工具去建立抗逆力、應付獨特嘅工作壓力,同埋喺同其他明白你經驗嘅人聯繫中搵到力量。
家長同照顧者支援小組 –即將推出
照顧一個同自殺念頭搏鬥嘅人,可能會覺得好壓抑。呢個群組係為你而設 — 一個學習點樣喺照顧自己嘅同時支持你嘅愛人嘅空間。你會同其他家長同照顧者一齊探索精神健康教育、風險評估、界限設定同自我照顧策略。


