یافتن قدرت در جامعه
در دیدی هیرش، ما معتقدیم که بهبودی زمانی اتفاق میافتد که افراد احساس کنند دیده، شنیده و حمایت میشوند. گروههای حمایتی ما، افرادی را با تجربیات مشترک - چه در مقابله با غم و اندوه، چه در مسیر بهبودی یا مدیریت چالشهای زندگی - در فضاهای امن و هدایتشده گرد هم میآورند. این گروهها که توسط تسهیلگران آموزشدیده هدایت میشوند، ارتباط، درک و ابزارهای عملی را برای کمک به شما در پیشبرد امید و تابآوری ارائه میدهند.
گروه حمایت از بازماندگان اقدام به خودکشی
اگر از اقدام به خودکشی جان سالم به در بردهاید، این گروه فضایی امن و بدون قضاوت در اختیار شما قرار میدهد تا در مورد آنچه اتفاق افتاده و چگونگی تأثیر آن بر خودتان صحبت کنید. با پشتیبانی یک پزشک متخصص و یکی از همسالان خود که در این موقعیت بوده است، یاد خواهید گرفت که افکار خودکشی را مدیریت کنید، استراتژیهای مقابلهای بسازید و یک برنامه ایمنی شخصی ایجاد کنید تا به شما کمک کند در لحظات دشوار خونسردی خود را حفظ کنید.
گروه حمایت از بازماندگان پس از خودکشی
از دست دادن کسی به دلیل خودکشی، یک تجربه منحصر به فرد و اغلب منزوی کننده است. این گروه به شما مکانی را ارائه میدهد تا این فقدان را با کسانی که واقعاً شما را درک میکنند، پردازش کنید. این گروه با همکاری یک پزشک و یکی از همسالانتان که او نیز تجربه از دست دادن عزیزانتان به دلیل خودکشی را داشته است، به شما کمک میکند تا غم و اندوه خود را کشف کنید، با سرعت خودتان با دیگران به اشتراک بگذارید و شروع به یافتن بهبودی کنید.
گروه پشتیبانی نوجوانان بازمانده از خودکشی
اگر نوجوانی هستید که عزیزی را به دلیل خودکشی از دست دادهاید، تنها نیستید. این گروه به شما فضایی میدهد تا در مورد آن صحبت کنید، با همسالان خود ارتباط برقرار کنید و راههای سالمی برای کنار آمدن با این موضوع بیاموزید. با راهنمایی پزشکان آموزشدیده، به شیوهای که احساس امنیت و ارتباط برقرار کردن داشته باشید، حمایت دریافت خواهید کرد و فضایی برای ابراز احساسات خود، به روش خودتان، خواهید داشت.
پشتیبانی تخصصی برای امدادگران و نیروهای انتظامی
الزامات خدمت در خطوط مقدم میتواند از نظر جسمی، عاطفی و ذهنی هزینههای سنگینی داشته باشد. چه شما یک ارائه دهنده خدمات درمانی، امدادگر یا عضو نیروی انتظامی باشید، این گروهها فضایی امن و محرمانه برای پردازش استرس، آسیبهای روحی و فرسودگی شغلی ارائه میدهند. با پشتیبانی همتایان و راهنماییهای شایسته فرهنگی، ابزارهای عملی برای ایجاد تابآوری، مقابله با فشارهای شغلی منحصر به فرد و یافتن قدرت در ارتباط با دیگران که تجربه شما را درک میکنند، به دست خواهید آورد.
درباره گروههای تخصصی بیشتر بدانید
گروه پشتیبانی والدین و مراقبان - به زودی
مراقبت از کسی که با افکار خودکشی دست و پنجه نرم میکند میتواند طاقتفرسا باشد. این گروه برای شماست - فضایی برای یادگیری نحوه حمایت از عزیزتان در عین مراقبت از خودتان. شما در کنار سایر والدین و مراقبان، آموزش سلامت روان، ارزیابی ریسک، تعیین حد و مرز و استراتژیهای مراقبت از خود را بررسی خواهید کرد.
