Encontrar fuerza en la comunidad
En Didi Hirsch, creemos que la curación se produce cuando las personas se sienten vistas, escuchadas y apoyadas. Nuestros grupos de apoyo reúnen a personas con experiencias comunes —ya sea para afrontar el duelo, superar una recuperación o gestionar los retos de la vida— en espacios seguros y guiados. Dirigidos por facilitadores cualificados, estos grupos ofrecen conexión, comprensión y herramientas prácticas para ayudarle a seguir adelante con esperanza y resiliencia.
Grupo de apoyo para supervivientes de intentos de suicidio
Si has sobrevivido a un intento de suicidio, este grupo te ofrece un espacio seguro y sin prejuicios para hablar sobre lo que sucedió y cómo te ha afectado. Con el apoyo de un profesional clínico titulado y de alguien que ha pasado por lo mismo, aprenderás a gestionar los pensamientos suicidas, desarrollar estrategias de afrontamiento y crear un plan de seguridad personalizado que te ayude a mantener los pies en la tierra en los momentos difíciles.
Grupo de apoyo para supervivientes tras un suicidio
Perder a alguien por suicidio es una experiencia única y, a menudo, aislante. Este grupo te ofrece un lugar para procesar esa pérdida con otras personas que realmente te comprenden. Dirigido conjuntamente por un médico y una persona que también ha sufrido la pérdida de un ser querido por suicidio, el grupo te ayuda a explorar tu dolor, compartirlo a tu propio ritmo y comenzar a encontrar la curación.
Grupo de apoyo para adolescentes supervivientes tras un suicidio
Si eres un adolescente que ha perdido a alguien por suicidio, no estás solo. Este grupo te ofrece un espacio para hablar sobre ello, conectar con otras personas de tu edad y aprender formas saludables de afrontarlo. Guiado por profesionales clínicos cualificados, recibirás apoyo de una forma que te hará sentir seguro y con la que te identificarás, con espacio para expresar lo que sientes, a tu manera.
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Apoyo especializado para los equipos de primera respuesta y las fuerzas del orden.
Las exigencias de trabajar en primera línea pueden pasar factura, tanto física como emocional y mentalmente. Tanto si eres profesional sanitario, socorrista o miembro de las fuerzas del orden, estos grupos ofrecen un espacio seguro y confidencial para procesar el estrés, el trauma y el agotamiento. Con el apoyo de tus compañeros y una orientación culturalmente competente, obtendrás herramientas prácticas para desarrollar tu resiliencia, hacer frente a las presiones específicas de tu trabajo y encontrar fuerza en la conexión con otras personas que comprenden tu experiencia.
Más información sobre los grupos especializados
Grupo de apoyo para padres y cuidadores: próximamente
Cuidar a alguien que lucha contra pensamientos suicidas puede resultar abrumador. Este grupo es para ti: un espacio para aprender a apoyar a tu ser querido sin dejar de cuidarte a ti mismo. Explorarás la educación sobre salud mental, la evaluación de riesgos, el establecimiento de límites y las estrategias de autocuidado junto con otros padres y cuidadores.
