ស្វែងរកកម្លាំងនៅក្នុងសហគមន៍
នៅ Didi Hirsch យើងជឿជាក់ថាការព្យាបាលកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគេមើលឃើញ ឮ និងមានការគាំទ្រ។ ក្រុមគាំទ្ររបស់យើងនាំមកជួបជុំគ្នានូវបុគ្គលដែលមានបទពិសោធន៍រួមគ្នា - មិនថាការស៊ូទ្រាំនឹងទុក្ខព្រួយ ការរុករកការងើបឡើងវិញ ឬការគ្រប់គ្រងបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិត - នៅក្នុងកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព និងត្រូវបានណែនាំ។ ដឹកនាំដោយអ្នកសម្របសម្រួលដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល ក្រុមទាំងនេះផ្តល់នូវការតភ្ជាប់ ការយល់ដឹង និងឧបករណ៍ជាក់ស្តែងដើម្បីជួយអ្នកឆ្ពោះទៅមុខជាមួយនឹងក្តីសង្ឃឹម និងភាពធន់។
ក្រុមគាំទ្រអ្នករស់រានមានជីវិតពីការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាត
ប្រសិនបើអ្នកបានរួចផុតពីការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាត ក្រុមនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងសុវត្ថិភាព និងមិនវិនិច្ឆ័យ ដើម្បីនិយាយអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង និងរបៀបដែលវាបានប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ ដោយមានការគាំទ្រពីគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ និងមិត្តភក្ដិដែលធ្លាប់នៅទីនោះ អ្នកនឹងរៀនគ្រប់គ្រងគំនិតធ្វើអត្តឃាត បង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រស៊ូទ្រាំ និងបង្កើតផែនការសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាក។
ក្រុមគាំទ្រអ្នករស់រានមានជីវិតបន្ទាប់ពីធ្វើអត្តឃាត
ការបាត់បង់នរណាម្នាក់ដោយសារការធ្វើអត្តឃាតគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏ពិសេស និងជារឿយៗឯកោ។ ក្រុមនេះផ្តល់ជូនអ្នកនូវកន្លែងមួយដើម្បីដោះស្រាយការបាត់បង់នោះជាមួយអ្នកដទៃដែលយល់ច្បាស់ពីវា។ ក្រុមនេះដឹកនាំដោយគ្រូពេទ្យ និងមិត្តភក្ដិដែលធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់ការធ្វើអត្តឃាតផងដែរ ដើម្បីជួយស្វែងយល់ពីទុក្ខសោករបស់អ្នក ចែករំលែកតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងចាប់ផ្តើមស្វែងរកការព្យាបាល។
ក្រុមគាំទ្រក្មេងជំទង់ដែលរស់រានមានជីវិតបន្ទាប់ពីធ្វើអត្តឃាត
ប្រសិនបើអ្នកជាក្មេងជំទង់ម្នាក់ដែលបានបាត់បង់នរណាម្នាក់ដោយសារការធ្វើអត្តឃាត អ្នកមិនឯកាទេ។ ក្រុមនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងមួយដើម្បីនិយាយអំពីវា ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃដែលមានអាយុរបស់អ្នក និងរៀនវិធីដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីស៊ូទ្រាំ។ ដោយមានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល អ្នកនឹងទទួលបានការគាំទ្រតាមរបៀបដែលមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងងាយស្រួលយល់ ជាមួយនឹងកន្លែងដើម្បីបង្ហាញពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ តាមរបៀបផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ការគាំទ្រពិសេសសម្រាប់អ្នកឆ្លើយតបដំបូង និងការអនុវត្តច្បាប់
តម្រូវការនៃការបម្រើការងារនៅជួរមុខអាចបង្កផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរទាំងផ្នែករាងកាយ អារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្ត។ មិនថាអ្នកជាអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព អ្នកឆ្លើយតបដំបូង ឬសមាជិកនៃការអនុវត្តច្បាប់ទេ ក្រុមទាំងនេះផ្តល់ជូននូវកន្លែងសុវត្ថិភាព និងសម្ងាត់មួយដើម្បីដោះស្រាយភាពតានតឹង របួសផ្លូវចិត្ត និងការអស់កម្លាំង។ ជាមួយនឹងការគាំទ្រដែលជំរុញដោយមិត្តភក្ដិ និងការណែនាំដែលមានសមត្ថភាពខាងវប្បធម៌ អ្នកនឹងទទួលបានឧបករណ៍ជាក់ស្តែងដើម្បីបង្កើតភាពធន់ ទប់ទល់នឹងសម្ពាធការងារពិសេសៗ និងស្វែងរកកម្លាំងក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃដែលយល់ពីបទពិសោធន៍របស់អ្នក។
ក្រុមគាំទ្រឪពុកម្តាយ និងអ្នកថែទាំ - ឆាប់ៗនេះ
ការថែទាំនរណាម្នាក់ដែលកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាតអាចមានអារម្មណ៍ថាលើសលប់។ ក្រុមនេះគឺសម្រាប់អ្នក — ជាកន្លែងមួយដើម្បីរៀនពីរបៀបគាំទ្រមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ខណៈពេលដែលក៏ថែរក្សាខ្លួនឯងផងដែរ។ អ្នកនឹងស្វែងយល់ពីការអប់រំសុខភាពផ្លូវចិត្ត ការវាយតម្លៃហានិភ័យ ការកំណត់ព្រំដែន និងយុទ្ធសាស្ត្រថែទាំខ្លួនឯង រួមជាមួយឪពុកម្តាយ និងអ្នកថែទាំដទៃទៀត។
