如果您在怀孕期间或宝宝出生后需要帮助，这些服务可以为您提供支持。
988 自杀与危机求助热线
针对情绪困扰、危机情况，或当您需要倾诉对象时，提供全天候免费支持。
请拨打或发送短信至 988，或通过988lifeline.org 进行在线聊天。
SAMHSA 全国求助热线
关于物质滥用和心理健康治疗转诊的保密帮助。
致电(800) 662-4357
国际产后支持组织
获取产后抑郁、焦虑及其他情绪变化的支持。
postpartum.net
孕产妇心理健康热线
为有情绪或心理健康问题的孕产妇提供免费、全天候支持。
请致电或发送短信至 (833) 852-6262
“孕产妇心理健康·现在”
提供有关孕期及产后心理健康的教育和本地资源。
maternalmentalhealthnow.org
MAMA的社区
在您整个孕期以及产后一年内，将有一支团队与您密切合作，确保您获得所需的一切支持，以促进您和家人的健康与福祉。
致电(844) 376-2627
黑人婴幼儿健康计划
为黑人家庭在怀孕和育儿初期提供支持、教育和社区服务。
blackinfanthealth.org
综合围产期服务计划（CPSP）
为符合Medi-Cal资格的孕妇提供从怀孕期间直至产后60天的一系列服务。孕妇可获得产科服务、营养指导，以及心理健康和健康教育服务。
http://publichealth.lacounty.gov/mch/CPSP/cpspproviders/providerlist.htm
计划生育
提供产前保健、避孕、检测及生殖健康服务。
致电(800) 230-7526
plannedparenthood.org
“父亲角色”项目
提供咨询、支持小组、育儿教育及其他服务，帮助父亲们学会成为更充满关爱、更有责任心的父母，并积极参与子女的生活。
请致电(213) 260-7600
childrensinstitute.org/project-fatherhood-2/
Baby2Baby
为有需要的家庭提供尿布、衣物和基本生活用品。
baby2baby.org
数一数胎动
帮助您在孕晚期监测宝宝的活动情况。
countthekicks.org
WIC（妇女、婴幼儿和儿童营养计划）
提供免费的健康食品、营养教育和母乳喂养支持。
phfewic.org
