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五年前,诺埃米痛失21岁的侄子,这场自杀悲剧成为她人生与职业生涯的转折点。当时她已在行为健康领域深耕多年,担任学区项目经理,为学生及家庭提供心理健康服务和危机支持。

在她担任该职务初期,两名中学生自杀身亡的事件曾深深触动她,并改变了她的工作方式。在悲剧发生后,她开始更有意识地推动预防工作,力求更早地介入家庭。

“我努力引导家长们坦然讨论自杀预防和心理健康问题,”她回忆道,“因为很遗憾——在学校环境中也是如此——一旦提到自杀,所有人都会立刻闭口不谈。”

随后侄子的离世,使她的工作痛彻心扉地触及了个人生活。

“当我发现是我的侄子时,打击实在太大了,”她坦言,“当时我正在执行危机干预方案,为那些有情绪问题和自杀倾向的孩子制定援助计划。可我却觉得,对自己的家人,我做得远远不够。”

她未曾直面的悲伤终究积压成灾,最终压垮了她。

“我的职业生涯中多次陷入倦怠状态,这至今仍是需要努力克服的问题,”她坦言,“这是我第一次真正停下脚步,意识到自己竟在试图拯救世界,却连自己都无力自救。”

在深入反思个人与职业生活中缺失的部分后,诺埃米意识到需要重新审视自己的初心。她渴望以更踏实、更可持续的方式继续这份事业。这段探索最终引领她来到迪迪赫希中心,如今她担任首席临床督导,为橙县和洛杉矶地区的临床工作者提供支持。

在这个岗位上,她指导着那些陪伴个体及家庭应对自杀念头、自杀行为或丧亲之痛的治疗师。从许多方面来说,她的人生经历与职业历程都将她引向了这里——正是这些经历、这份共情能力以及领导才能,使她具备了独特优势,能够在这项深刻的人性工作中引领他人。

自从来到这里,我就告诉我的团队,他们根本不知道自己给了我什么。[在这里工作]让我明白,对侄子的哀思永远不会消散;只是会变得稍微容易些。

通过指导新治疗师,诺埃米在帮助他人成长的过程中找到了意义,并意识到自己的工作意义远不止于自身。

“我们的治疗师怀揣着特别的心,”她说,“只要他们相信自己在此工作自有其意义,就能为客户提供无条件的关怀。”

对诺埃米而言,工作中最令人欣慰的部分是引导新一代治疗师,并帮助他们发现自身的优势与人生目标。

经历过深刻的丧失后,她从自身经历中汲取力量。在应对悲痛的过程中,她既收获了个人成长,也积累了专业经验,如今正通过每日坚持践行来传递这份力量——她以焕然一新的决心,投身于这项事业、守护家人,并珍视自我。

需要倾诉吗?您可以随时拨打或发送短信至988,获取免费的、保密的自杀及危机支持服务,全天候24小时为您守候。您并不孤单。

青少年热线 提供免费、保密的同龄人互助支持——由青少年为青少年服务。发送短信"TEEN"至839863(太平洋标准时间下午6点至9点),拨打(800) 852-8336(太平洋标准时间下午6点至10点),或发送电子邮件。 

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