Поддержка лиц, осуществляющих уход

Поддержка родителей подростков

Если вы воспитываете подростка, вам, возможно, приходится сталкиваться с трудными вопросами, непонятным поведением или признаками эмоционального дистресса. Teen Line предлагает аналитические материалы, ответы на часто задаваемые вопросы и практические советы, которые помогут вам понять, что может переживать ваш подросток, и как реагировать на это с заботой.

Помощь родителям подростков

Ресурсы по предотвращению самоубийств

Когда близкий человек борется с мыслями о самоубийстве, бывает сложно понять, что делать. На нашей странице «Предотвращение самоубийств» вы найдете информацию, программы и услуги, предназначенные для обеспечения безопасности и поддержки людей, в том числе Центр по предотвращению самоубийств и круглосуточные кризисные службы.

Ресурсы по предотвращению самоубийств

Как помочь
кому-то другому

Если вы беспокоитесь о друге или члене семьи, служба 988 Suicide & Crisis Lifeline предлагает практические рекомендации по началу разговора, оказанию поддержки и обращению за помощью.

Посетите 988 Lifeline

Как начать разговор

Разговор с близким человеком о психическом здоровье или самоубийстве может вызывать страх, но это важный первый шаг. Посетите нашу страницу «Как помочь», где вы найдете сострадательные и практичные способы начать разговор, выслушать без осуждения и направить близкого человека за помощью.

Как помочь

Когда обращаться за профессиональной помощью

Иногда любви и поддержки дома бывает недостаточно. Если ваш близкий человек борется с депрессией, зависимостью от психоактивных веществ, травмой или суицидальными мыслями, профессиональная помощь может спасти ему жизнь. Узнайте больше о наших услугах по лечению и поддержке детей, подростков и взрослых.

Предотвращение самоубийств и консультирование

Другие ресурсы для лиц, осуществляющих уход

Кризис и неотложная помощь

988 Suicide & Crisis Lifeline (Линия помощи при самоубийствах и кризисных ситуациях) — звоните или отправляйте SMS на номер 988 в любое время.
Teen Line – позвоните по номеру (800) 852-8336 или отправьте SMS с текстом TEEN на номер 839863 (с 18:00 до 22:00 по тихоокеанскому стандартному времени).

Образовательные ресурсы

Предупреждающие признаки – научитесь распознавать признаки того, что ваш близкий человек может бороться с суицидальными мыслями.
Факторы риска – поймите, какие события и обстоятельства в жизни могут увеличить уязвимость к суициду.
Как помочь – Найдите практические шаги и формулировки для начала разговора и предложения помощи.
Ресурсы для учителей и школ – Поддержка педагогов, работающих с молодежью.

Поддержка сообщества

Группы поддержки – группы под руководством сверстников и врачей для выживших, семей и специалистов.
Семинары для сообщества – практические тренинги, на которых обучают методам оказания психологической поддержки и предотвращения самоубийств.
Мероприятия – общественные собрания, которые повышают осведомленность, укрепляют связи и вселяют надежду.