Присоединяйтесь к нам 27 сентября в UCLA

Нажмите здесь, чтобы узнать больше!

Поиск

Информационный бюллетень

Оставайтесь с нами на связи

Заполните форму. Мы будем отправлять новости о психическом здоровье и ресурсы прямо в ваш почтовый ящик.

Когда в 2005 году Грег потерял своего брата Дэйва, покончившего жизнь самоубийством, он был охвачен чувством вины. «Хотя я часто слышал, как другие выжившие рассказывали, что сделали все, что могли, чтобы спасти своих близких, я знаю, что в случае с моим братом это не так», — поделился он. «Я знаю, что я и моя семья могли бы сделать многое, чтобы спасти ему жизнь».

В течение многих лет он нес это бремя, не зная, как продолжать жить.

В 2010 году Грег обратился за помощью и связался с Риком Могилом, координатором групп «Выжившие после самоубийства» (SAS) и программы «Услуги по утрате близких» в Didi Hirsch. Рик выслушал его и посоветовал ему посетить 8-недельную группу SAS. Именно там он встретил терапевта Сьюзан Селентано, которая изменила его жизнь.

«Ты не можешь взять то, что знаешь сейчас, и поместить это в свою голову в прошлом», — сказала она ему, и эти слова стали поворотным моментом. «Эти слова спасли мне жизнь», — сказал он. «Ты можешь жить с сожалением, но чувство вины уничтожит тебя».

Благодаря восьминедельной групповой терапии Грег начал поправляться. Открытое обсуждение своей утраты помогло ему справиться с тяжестью горя, а поддержка, которую он нашел среди других выживших, стала мощным источником связи. По мере изменения его взглядов менялась и его цель. Он был готов помочь другим найти свой путь через тьму.

В 2015 году он присоединился к своему первому мероприятию Alive & Running и создал команду Limelight, собрав в первый год 14 000 долларов и продолжая ежегодно собирать тысячи долларов, включая пожертвования в натуральной форме. Он входил в правление Лос-Анджелесского отделения Американского фонда по предотвращению самоубийств (AFSP) и по-прежнему является преданным сторонником предотвращения самоубийств.

«Помощь другим выжившим только напоминает нам, насколько важна эта работа», — сказал он. Благодаря своей деятельности он завязал более глубокие и значимые дружеские отношения и обрел новое чувство целеустремленности. «До этой утраты мои дружеские отношения казались мне поверхностными. Теперь я могу назвать по крайней мере 20 других выживших после самоубийства близких через организацию Didi Hirsch, чья поддержка изменила мою жизнь. Все они теперь стали для меня дорогими близкими друзьями».

«Я люблю эту организацию, она мне очень близка и дорога».

Обеспечить доступность услуг по охране психического здоровья

Последние сообщения

Информационный бюллетень

Оставайтесь с нами на связи

Заполните форму ниже. Мы будем отправлять новости и ресурсы по психическому здоровью прямо на ваш почтовый ящик.

Связь с нами

Если вы ищете помощи, хотите присоединиться к нашей миссии или узнать больше, свяжитесь с Диди Хирш прямо сейчас.

Улыбающаяся женщина в очках и черном клетчатом топе, разговаривающая по мобильному телефону, в рамке из кругов на темном фоне с лаймово-зеленым оттенком

Получить помощь

Если вы или кто-то из ваших знакомых попал в кризисную ситуацию, позвоните или напишите:

9-8-8

Чат сейчас

24/7, бесплатно и конфиденциально

Подростковая линия

Поддержка подростков со стороны сверстников

(800)8336

18:00 – 22:00 по тихоокеанскому стандартному времени