Иногда тот, кто больше всего учит нас, как жить, — это человек, которого мы потеряли.
Для Арсалана этим человеком является его старший брат Арян.
Его брат подтолкнул его к тому, чтобы он начал думать самостоятельно и задумался о том, чего он на самом деле хочет от жизни, а не следовал ожиданиям окружающих.
Однажды он зашел в комнату Арсалана, сел на его кровать и спросил: «Чем ты хочешь заниматься в жизни?»
Арсалан ответил, что хочет стать врачом — на этот выбор профессии большое влияние оказала его мать. Его брат остановил его.
«Мне не нужен такой ответ. Я хочу, чтобы ты рассказал мне, чем ты хочешь заниматься в жизни, а не о том, чего от тебя хочет мама».
Спустя годы Арсалан до сих пор помнит тот разговор. Даже когда он сам сталкивался с трудностями, Ариан напоминал ему о том, что значит оставаться верным себе и строить жизнь, которая будет казаться ему своей. Арсалан начал представлять себе будущее, выходящее за рамки того, что ему было знакомо, в том числе и переезд в Америку для получения образования.
В 2021 году Ариан покончил с собой в возрасте 18 лет.
«Мне было очень тяжело это пережить».
Для Арсалана исцеление означало научиться смириться с утратой, которую было трудно понять и о которой было ещё труднее говорить. Психотерапия изменила его понимание скорби и дала ему новый взгляд на то, что значит жить с утратой.
Когда в 2023 году Арсалан поступил в Университет Южной Калифорнии (USC), его жизнь постепенно нашла новый смысл, несмотря на переживаемую скорбь. Он стал более активно участвовать в общественной деятельности и увидел, на что способны люди, когда поддерживают друг друга в трудные моменты.
Это привело его в организацию «Диди Хирш», сначала в качестве волонтера-консультанта по кризисным ситуациям, а теперь — в качестве посла по взаимодействию с общественностью.
Благодаря кризисному консультированию Арсалан сумел превратить то чувство беспомощности, которое он когда-то испытывал, в активные действия. Он понял, что поддержка человека, переживающего кризис, не заключается в том, чтобы дать идеальный ответ. Простое умение выслушать и быть рядом может стать самым сильным средством, которое поможет напомнить человеку, что он не одинок.
«Именно этой работе я хочу посвятить часть своей жизни. Я хочу помогать людям именно таким образом, потому что мне бы хотелось, чтобы кто-то был рядом с моим братом».
988 Линия помощи при самоубийствах и кризисных ситуациях
Если вы или кто-то из ваших близких испытывает эмоциональное потрясение или мучается суицидальными мыслями, знайте: вы не одиноки — помощь доступна круглосуточно и без выходных. Позвоните или отправьте SMS на номер 988 в любое время и из любого места. Также можно воспользоваться онлайн-чатом на сайте 988lifeline.org/chat.
