ហេតុអ្វីបានជាក្មេងជំទង់មិននិយាយជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមានសំណាងណាស់នៅទីនេះនៅ Teen Line ដែលបានមើលឃើញពីដំណើរការរបស់ក្មេងជំទង់ ការតស៊ូ បញ្ហាប្រឈម និងជ័យជំនះរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំក៏ទទួលបានការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុដែលក្មេងជំទង់ច្រើនតែមិននិយាយជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេនៅពេលដែលមានរឿងរំខានដល់ពួកគេ។ នៅទីនេះ យើងចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវហេតុផលមួយចំនួន និងបង្រៀនអ្នកអំពីគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយក្មេងជំទង់របស់អ្នក (ទោះបីជាពួកគេកំពុងរុញអ្នកចេញក៏ដោយ)។

• ហេតុផលទី 1៖ ពួកគេមិនចង់ធ្វើឱ្យអ្នកលើសលប់ ឬព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ក្មេងជំទង់អាចមានវិចារណញាណខ្ពស់ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាពួកគេមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ក៏ដោយ ហើយដឹងថាពេលណាអ្នកឈានដល់ដែនកំណត់របស់អ្នករួចហើយ។ ពួកគេមិនចង់បន្ថែមអ្វីផ្សេងទៀតទៅក្នុងចានរបស់អ្នកទេ ដូច្នេះពួកគេរក្សារឿងទាំងនោះទុកក្នុងចិត្ត ឬធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

• ហេតុផលទី 2: ពួកគេមិនចង់ឱ្យអ្នកជួសជុលវាទេ។ កាលកូនរបស់អ្នកនៅសាលាបឋមសិក្សា ប្រហែលជាវាមិនអីទេសម្រាប់អ្នកក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូ ឬឪពុកម្តាយរបស់មិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ។ ឥឡូវនេះពួកគេកំពុងរៀននៅវិទ្យាល័យហើយ គ្មានផ្លូវទេ! ពួកគេមិនត្រឹមតែគិតថាអ្នកមិនអាចជួសជុលវាបានទេ ប៉ុន្តែពួកគេក៏មិនចង់ឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធនឹងពួកគេដែរ។

• ហេតុផលទី 3៖ ពួកគេមិនចង់ឱ្យអ្នកខឹងទេ។ ក្មេងជំទង់ដឹងថាអ្នកនឹងមិនអត់ឱនចំពោះអាកប្បកិរិយាប្រភេទណា ហើយពួកគេមិនចង់ក្លាយជាអ្នកប្រាប់អ្នកថាពួកគេបានធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត ឬមិនយល់ស្របនោះទេ។

• ហេតុផលទី៤៖ អ្នកនឹងមិនយល់ទេ។ នោះគឺជាភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាជាសកលរវាងឪពុកម្តាយ និងក្មេងជំទង់។ អ្នកថែមទាំងអាចចាំបានថាមានអារម្មណ៍បែបនោះចំពោះឪពុកម្តាយរបស់អ្នកទៀតផង។

ដូច្នេះតើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានចំពោះរឿងនេះ?

• ការថែទាំខ្លួនឯង – ថែរក្សាខ្លួនឯង ហើយស្វែងរកមនុស្សពេញវ័យក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីចែករំលែកភាពតានតឹងរបស់អ្នកជាមួយ ដើម្បីកុំឱ្យកូនជំទង់របស់អ្នកឃើញវាហៀរចេញ។

• ស្តាប់ – “ពេលខ្លះយើងគ្រាន់តែត្រូវការនរណាម្នាក់នៅទីនោះ។ មិនមែនដើម្បីជួសជុល ឬធ្វើអ្វីមួយជាពិសេសនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែដើម្បីឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាយើងត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ និងគាំទ្រ”។

• ដកដង្ហើម - កុំភ្លេច។ ដកដង្ហើមវែងៗមួយ ឬពីរមុនពេលអ្នកមានប្រតិកម្មគឺតែងតែល្អ។

• ការយល់ចិត្ត - ព្យាយាមភ្ជាប់គម្លាតនៃការយោគយល់គ្នា ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់ពួកគេ ហើយមើលថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេអាចបានប្រព្រឹត្តតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ។

ក្មេងជំទង់ត្រូវបានគេសន្មត់ថាត្រូវបែកពីឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ ស្វែងយល់ថាតើពួកគេជានរណា និងតម្លៃអ្វីខ្លះដែលសំខាន់សម្រាប់ពួកគេ។ នេះក៏មានន័យថាមិនត្រូវប្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេគ្រប់យ៉ាងនោះទេ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានភាពប្រាកដនិយមក្នុងការរំពឹងទុករបស់អ្នកចំពោះអ្វីដែលពួកគេប្រាប់អ្នក។ នេះក៏ជាពេលវេលាល្អសម្រាប់អ្នក (ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ) ដើម្បីស្វែងយល់ពីការខិតខំផ្សេងទៀតដែលមិនទាក់ទងនឹងកូនរបស់អ្នក។ ចាំថ្នាក់រៀនគូរគំនូរដែលអ្នកមិនដែលមានពេលចូលរៀនទេ? ប្រហែលជាឥឡូវនេះជាពេលវេលាហើយ។ ដោយសារក្មេងជំទង់របស់អ្នក "ត្រូវការ" អ្នកតិចជាងមុន វាជាការសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវថែរក្សាខ្លួនអ្នក ដើម្បីឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អ ខណៈពេលកំពុងស្វែងយល់ពីឯករាជ្យភាពរបស់ពួកគេ។ ពេលខ្លះ នៅពេលដែលអ្នកអាចថយក្រោយបានមួយជំហាន ពួកគេទំនងជាស្វែងរកអ្នក។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការទទួលស្គាល់ថាក្មេងជំទង់របស់អ្នកមិនមែនជាអ្នកទេ ហើយការជំរុញពួកគេឱ្យក្លាយជាអ្នកដែលពួកគេមិនមែនជានាំឱ្យមានភាពតានតឹងកាន់តែច្រើន។

• ចូរចាប់អារម្មណ៍លើចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ក្មេងជំទង់មានចំណង់ចំណូលចិត្ត ភាពរីករាយ គំនិត និងចំណេះដឹងដ៏អស្ចារ្យ។ ចូរអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេក្លាយជាគ្រូរបស់អ្នក ហើយចែករំលែកចំណេះដឹងមួយចំនួននោះជាមួយអ្នក។ សួរយោបល់ និងការយល់ឃើញរបស់ពួកគេ។ គ្រាន់តែប្រយ័ត្នកុំឱ្យជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេខ្លាំងពេក រហូតដល់វាលែងជា «រឿងរបស់ពួកគេ» ទៀតហើយ។

• រក្សាប្រពៃណីគ្រួសារមួយចំនួន។ ប្រហែលជាកូនៗរបស់អ្នកមិនព្រមញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្នារៀងរាល់យប់ថ្ងៃសុក្រទេ ព្រោះឥឡូវនេះពួកគេចង់ចេញទៅក្រៅជាមួយមិត្តភក្តិ។ ការបង្ខំពួកគេឱ្យនៅទីនោះអាចនាំឱ្យមានបរិយាកាសអរិភាព។ ស្វែងរកវិធីដើម្បីសង្គ្រោះប្រពៃណីមួយចំនួនរបស់អ្នកដែលមិនមានអារម្មណ៍ថាមានកម្រិតលើការអភិវឌ្ឍសង្គមរបស់ពួកគេ។

• កុំខ្លាចក្នុងការកំណត់ពេលវេលាប្រើប្រាស់អេក្រង់នៅពេលមានវត្តមានរបស់អ្នក (ជាពិសេសនៅក្នុងឡាន)។ ឡានច្រើនតែជាពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់ការសន្ទនា។ ការមិននិយាយផ្ទាល់ទល់មុខគ្នាអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធពីការសន្ទនា និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល។ ប្រសិនបើកូនជំទង់របស់អ្នកកំពុងនិយាយទូរស័ព្ទ និងផ្ញើសារជាមួយមិត្តភក្តិ អ្នកនឹងបាត់បង់ឱកាសនោះដើម្បីចូលរួម។

• លុបឃ្លាថា «ហេតុអ្វីបានជាអ្នកធ្វើបែបនោះ?» ចេញពីវាក្យសព្ទរបស់អ្នក។ ការពិតគឺថាយើងទាំងអស់គ្នាធ្វើរឿងដែលយើងមិនគួរធ្វើ ឬនិយាយ ជាពិសេសក្មេងជំទង់។ កម្រណាស់ដែលអ្នកនឹងទទួលបានចម្លើយដែលមានផលិតភាពពី «ហេតុអ្វីបានជាអ្នកធ្វើបែបនោះ?» ជាទូទៅវាធ្វើឱ្យក្មេងជំទង់របស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានវិនិច្ឆ័យ និងមិនសូវចង់និយាយជាមួយអ្នកបន្ថែមទៀត។

• កុំព្យាយាមជួសជុល។ ក្មេងជំទង់របស់យើងលែងជាទារកដែលគ្មានទីពឹងទៀតហើយ។ នៅពេលដែលយើងដោះស្រាយបញ្ហាឱ្យពួកគេ យើងផ្ញើសារថាពួកគេមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងបានទេ។ យើងក៏ដកហូតឱកាសរបស់ពួកគេក្នុងការរៀនដោះស្រាយជម្លោះ ការអត់ឱនចំពោះការខកចិត្ត និងការពេញចិត្តដែលកើតឡើងដោយការធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។

• កុំមើលស្រាល ឬបដិសេធអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ក្មេងជំទង់មិនមានបទពិសោធន៍ជីវិតដូចយើងកាលនៅជាមនុស្សពេញវ័យទេ។ ការបែកបាក់លើកដំបូងរបស់ពួកគេពិតជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោក។ ការប្រាប់ពួកគេថាវាមិនមែនជារឿងធំដុំទេ ឬពួកគេមិនគួរតូចចិត្តខ្លាំងពេក គ្រាន់តែផ្ញើសារទៅពួកគេថា អ្នកមិនមែនជាមនុស្សដែលត្រូវទៅជាមួយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដ៏ធំរបស់ពួកគេនោះទេ។ នេះគឺផ្ទុយពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ព្យាយាមដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់ពួកគេ និង/ឬចងចាំបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នានេះនៅពេលអ្នកនៅជាក្មេងជំទង់ ហើយឆ្លើយតបដោយការយល់ចិត្ត។

តើអ្នកគិតយ៉ាងណាដែរ? ប្រសិនបើអ្នកមានមតិយោបល់ ឬមានអ្វីដែលអ្នកចង់បន្ថែម សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ យើងខ្ញុំចង់ឮពីអ្នកណាស់!

នៅ Teen Line យើងខិតខំផ្តល់ការអប់រំ និងការគាំទ្រផ្ទាល់ខ្លួនពីក្មេងជំទង់ដល់ក្មេងជំទង់ មុនពេលបញ្ហាក្លាយជាវិបត្តិ ដោយប្រើប្រាស់ខ្សែទូរស័ព្ទទាន់ហេតុការណ៍ជាតិ និងការផ្សព្វផ្សាយសហគមន៍របស់យើង។ សូមចូលទៅកាន់ ទំព័រឪពុកម្តាយ និងអ្នកថែទាំ របស់យើង សម្រាប់ធនធាន និងព័ត៌មានបន្ថែម ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ និងគាំទ្រដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ក្មេងជំទង់ ក៏ដូចជាលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពទូទៅ។