Միացե՛ք մեզ սեպտեմբերի 27-ին՝ UCLA-ում

Սեղմեք այստեղ՝ ավելի շատ մանրամասների համար։

Որոնում

Լրատու

Մնացեք մեզ հետ կապված

Լրացրեք ձևաթուղթը։ Մենք կուղարկենք հոգեկան առողջության վերաբերյալ թարմացումներ և ռեսուրսներ անմիջապես ձեր էլ. փոստին։

Մինչև Դամիան 988 ճգնաժամային խորհրդատուի իր կոչումը գտնելը, նա սովորում էր կյանքում կողմնորոշվել։ Շրջադարձային պահը ոչ թե բոլոր հարցերի պատասխաններն ունեցող մեկն էր, այլ մի ընկեր, որը հայտնվեց և մնաց, երբ նա ամենաշատն էր կարիքը զգում։ «Նա առաջին մարդն էր, ով իսկապես տեղ գտավ ինձ համար՝ անկախ նրանից, թե ես նեղված էի, զայրացած, ընկճված, թե լավ օր էի ունենում, նա ընդունում էր ինձ՝ անկախ նրանից, թե ես ինչ ձևով էի ներկայանում», - հիշում է Դամիան։ 

Դամիան գիտակցեց չդատող աջակցություն ստանալու կարևորությունը և այն երկարատև ազդեցությունը, որը դա կարող է ունենալ մարդու բարեկեցության վրա։

 «Այդ փորձառությունը ստիպեց ինձ ցանկանալ լինել մյուսների կողքին»։

Տարիներ անց, անորոշ լինելով, թե ինչ կարիերայի ուղի ընտրել, բայց միշտ հակված լինելով հոգեկան առողջությանը, Դամիան հնարավորություն գտավ կամավոր աշխատել 988 Suicide & Crisis Lifeline-ում: Դա շաբաթական մեկ անգամ նվիրվածություն էր՝ խորը իմաստալից ազդեցությամբ:

Այն, ինչ սկսվեց որպես կամավորական փորձառություն, շուտով հանգեցրեց խորհրդատուի լրիվ դրույքով աշխատանքի: Սա այն դերն է, որը նա ստանձնել է արդեն մեկ տարուց ավելի՝ յուրաքանչյուր զանգը հիմնելով այն աջակցության վրա, որը նա նախկինում ստացել էր: Խոսքը միայն ճգնաժամի մեջ գտնվող մեկի կողքին լինելու մասին չէ, այլ լիովին ներկա լինելու, առանց դատելու կարեկցանք ցուցաբերելու մասին: Նույն հիմքն է ձևավորում նաև այն, թե ինչպես է նա մոտենում նոր խորհրդատուներին՝ նրանց ուղղորդելով տեսնել իրենց սեփական ապրած փորձի արժեքը: Նա կարծում է, որ անձնական ճշմարտությունն է, որ իրական խորություն և իսկություն է հաղորդում այս աշխատանքին: 

Որպես սևամորթ կին, Դամիան նաև գիտակցում է այն եզակի խոչընդոտները, որոնց բախվում են գունավոր մարդիկ հոգեկան առողջության հարցում՝ խարաններ, սերունդների լռություն և գոյատևելու ճնշում՝ զգալու փոխարեն։ Նա խոսեց այն մասին, թե ինչ է նշանակում լինել խորհրդատու որպես գունավոր անձ, օգնելով զանգահարողներին հաղթահարել այդ խոչընդոտները։

«Տվեք ինքներդ ձեզ ժամանակ և տարածք՝ այդ գործընթացն անցնելու այնպես, ինչպես ձեզ առավելագույնս համապատասխանում է։ Ոչ թե այնպես, ինչպես դուք զգում եք, որ պետք է ներկայանաք», - ասաց նա։ «Ձեր իսկական «ես»-ը հոգեկան առողջության ոլորտ բերելն ավելի արժեքավոր է այդ ծառայությունները ստացող մարդկանց համար»։

Դամիան խրախուսում է բոլոր նրանց, ովքեր աջակցության կարիք ունեն, դիմել 988 ծառայությանը և գնահատում է առաջին քայլը կատարելու համար անհրաժեշտ քաջությունը։

«Մարդիկ չեն դիմում 988 ծառայությանը, քանի որ այն թույլ են համարում. ես կասեի՝ ճիշտ հակառակն է։ Կարծում եմ՝ օգնության հասնելու և խոցելի լինելու համար հսկայական ուժ է պետք», - բացատրեց Դամիան։

Նույնիսկ այսքան ժամանակ անց Դամիայի և նրա ընկերուհու միջև կապը մնում է ամուր։ Երբ զանգը նրան վերադարձնում է այն մտքին, թե ինչու է նա անում այս աշխատանքը, դա հիշեցում է, որ վաղ աջակցությունը կարող է ձևավորել ոչ միայն մեր սկիզբը, այլև այն, թե ով ենք դառնում։

«Նրա կողմից ինձնով հպարտանալը շատ արժեքավոր է։ Չեմ կարծում, որ այսօրվա վիճակում կլինեի, եթե նա այն ժամանակ ինձ համար այդ տեղը չպահեր»։


Ցանկանո՞ւմ եք խոսել ինչ-որ մեկի հետ։ Կարող եք զանգահարել կամ հաղորդագրություն ուղարկել 988 համարին ՝ ցանկացած ժամանակ անվճար, գաղտնի ինքնասպանության և ճգնաժամային իրավիճակներում աջակցություն ստանալու համար։ Դուք միայնակ չեք։

Հոգեկան առողջության ծառայությունները հասանելի պահեք

Վերջին գրառումները

Լրատու

Մնացեք մեզ հետ կապված

Լրացրեք ստորև բերված ձևը։ Մենք կուղարկենք հոգեկան առողջության վերաբերյալ թարմացումներ և ռեսուրսներ անմիջապես ձեր էլ. փոստին։

Կապվեք մեզ հետ

Անկախ նրանից, թե դուք օգնություն եք փնտրում, հետաքրքրված եք մեր առաքելությանը միանալով, թե ցանկանում եք ավելին իմանալ, կապվեք Դիդի Հիրշի հետ այսօր։

Ժպտացող կին, որը կրում է ակնոցներ և սև վանդակավոր վերնաշապիկ, խոսում է բջջային հեռախոսով, շրջանակված է շրջանաձև կրաքարի կանաչ ֆոնի վրա՝ մուգ ֆոնի վրա

Ստացեք օգնություն

Եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը ճգնաժամի մեջ է, զանգահարեք կամ գրեք հետևյալ հաղորդագրությանը.

9-8-8

Զրուցեք հիմա

24/7, անվճար և գաղտնի

Դեռահասների գիծ

Հասակակիցների աջակցություն դեռահասների համար

( 800 ) 852 - 8336

Ժամը 18:00-ից մինչև 22:00 (PST)