اگر در دوران بارداری یا پس از تولد نوزادتان به پشتیبانی نیاز دارید، این خدمات برای کمک به شما در دسترس هستند.
۹۸۸ خط نجات خودکشی و بحران
پشتیبانی رایگان و 24 ساعته در 7 روز هفته برای پریشانی عاطفی، بحران یا در صورت نیاز به صحبت با کسی.
با شماره ۹۸۸ تماس بگیرید یا پیامک دهید، یا از طریق ۹۸۸lifeline.org چت کنید.
خط تلفن ملی کمکرسانی SAMHSA
کمک محرمانه برای سوء مصرف مواد و ارجاع به مراکز درمانی سلامت روان.
با شماره (800) 662-4357 تماس بگیرید
حمایت بینالمللی پس از زایمان
برای افسردگی، اضطراب و سایر تغییرات عاطفی پس از زایمان، از دیگران حمایت کنید.
postpartum.net
خط تلفن سلامت روان مادران
پشتیبانی رایگان و 24 ساعته برای افراد باردار و پس از زایمان که دارای مشکلات سلامت عاطفی یا روانی هستند.
تماس بگیرید یا پیامک دهید (833) 852-6262
سلامت روان مادران، همین حالا
آموزش و منابع محلی برای سلامت روان در دوران بارداری و پس از زایمان ارائه میدهد.
mothermentalhealthnow.org
محله ماما
یک تیم در طول دوران بارداری و تا یک سال پس از زایمان با شما همکاری نزدیکی خواهد داشت تا مطمئن شود که هر آنچه را که برای ارتقاء سلامت و رفاه خود و خانوادهتان نیاز دارید، در اختیار دارید.
با شماره (844) 376-2627 تماس بگیرید
برنامه سلامت نوزادان سیاهپوست
در دوران بارداری و اوایل فرزندپروری، برای خانوادههای سیاهپوست پشتیبانی، آموزش و ارتباط اجتماعی فراهم میکند.
blackinfanthealth.org
برنامه جامع خدمات دوران بارداری (CPSP)
طیف گستردهای از خدمات را به زنان بارداری که واجد شرایط دریافت Medi-Cal هستند، در طول دوران بارداری تا ۶۰ روز پس از زایمان ارائه میدهد. زنان میتوانند خدمات مامایی، تغذیه و همچنین آموزش سلامت روان و بهداشت را دریافت کنند.
http://publichealth.lacounty.gov/mch/CPSP/cpspproviders/providerlist.htm
فرزندپروری برنامهریزیشده
مراقبتهای دوران بارداری، کنترل بارداری، آزمایش و خدمات بهداشت باروری ارائه میدهد.
با شماره (800) 230-7526 تماس بگیرید.
planparenthood.org
پروژه پدری
مشاوره، گروههای حمایتی، آموزش فرزندپروری و سایر خدمات برای کمک به پدران تا یاد بگیرند والدینی مهربانتر، مسئولیتپذیرتر و مشارکتکنندگانی فعالتر در زندگی فرزندانشان باشند.
با شماره (213) 260-7600 تماس بگیرید
childrensinstitute.org/project-fatherhood-2/
بیبی۲بیبی
پوشک، لباس و لوازم ضروری برای خانوادههای نیازمند فراهم میکند.
baby2baby.org
ضربات را بشمارید
به شما کمک میکند تا حرکات جنین خود را در سه ماهه سوم بارداری پیگیری کنید.
countthekicks.org
WIC (برنامه زنان، نوزادان و کودکان)
غذای سالم رایگان، آموزش تغذیه و پشتیبانی از شیردهی ارائه میدهد.
phfewic.org
