قبل از اینکه دامیا شغل مشاور بحران ۹۸۸ را پیدا کند، داشت یاد میگرفت که چطور در زندگی مسیر درست را پیدا کند. نقطه عطف زندگیاش کسی نبود که همه جوابها را داشت، بلکه دوستی بود که وقتی بیشتر از همیشه به او نیاز داشت، به سراغش آمد و ماند. دامیا به یاد میآورد: «او اولین کسی بود که واقعاً در هر شرایطی که من به خود میگرفتم، چه ناراحت، عصبانی، افسرده یا در حال گذراندن روز خوب، برای من جایی نگه میداشت - او مرا به هر شکلی که نشان میدادم، میپذیرفت.»
دامیا به اهمیت دریافت حمایت بدون قضاوت و تأثیر ماندگاری که میتواند بر رفاه حال افراد داشته باشد، پی برد.
«آن تجربه باعث شد که بخواهم در کنار دیگران باشم.»
سالها بعد، دامیا که مطمئن نبود چه مسیر شغلی را انتخاب کند، اما همیشه به سلامت روان علاقهمند بود، فرصتی پیدا کرد تا داوطلبانه با خط نجات خودکشی و بحران ۹۸۸ همکاری کند. این یک تعهد یک بار در هفته با تأثیری عمیقاً معنادار بود.
چیزی که به عنوان یک تجربه داوطلبانه آغاز شد، خیلی زود به یک موقعیت تمام وقت به عنوان مشاور تبدیل شد. این نقشی است که او اکنون بیش از یک سال است که آن را پذیرفته و هر تماس را بر اساس نوع حمایتی که زمانی خودش دریافت میکرد، بنا نهاده است. این فقط به معنای حضور در کنار کسی که در بحران است نیست - بلکه به معنای حضور کامل و ابراز همدلی بدون قضاوت است. همین پایه و اساس، نحوه حضور او در کنار مشاوران جدید را نیز شکل میدهد و آنها را راهنمایی میکند تا ارزش تجربیات زندگی خود را ببینند. او معتقد است که این حقیقت شخصی است که به این کار عمق و اصالت واقعی میبخشد.
دامیا، به عنوان یک زن سیاهپوست، موانع منحصر به فردی را که افراد رنگینپوست در زمینه سلامت روان با آن مواجه هستند، تشخیص میدهد - انگها، سکوت نسلی و فشار برای بقا به جای احساس کردن. او در مورد معنای مشاور بودن به عنوان یک فرد رنگینپوست صحبت کرد و به تماسگیرندگان کمک کرد تا بر این موانع غلبه کنند.
او گفت: «به خودتان زمان و فضا بدهید تا این فرآیند را به روشی که بیشترین تطابق را با شما دارد، طی کنید. نه به روشی که احساس میکنید باید ظاهر شوید. آوردن خودِ واقعیتان به حوزه سلامت روان برای افرادی که این خدمات را دریافت میکنند، ارزشمندتر است.»
دامیا هر کسی را که به پشتیبانی نیاز دارد تشویق میکند تا با شماره ۹۸۸ تماس بگیرد و شجاعتی را که برای برداشتن این قدم اول لازم است، ارج مینهد.
دامیا توضیح داد: «مردم به ۹۸۸ دست دراز نمیکنند چون آن را ضعیف میدانند؛ به نظر من کاملاً برعکس است. به نظر من دست دراز کردن و آسیبپذیر بودن قدرت فوقالعادهای میطلبد.»
حتی بعد از این همه مدت، ارتباط بین دامیا و دوستش همچنان قوی است. وقتی یک تماس او را به اصل دلیل انجام این کار برمیگرداند، یادآوری میکند که حمایت اولیه نه تنها میتواند نقطه شروع ما را شکل دهد، بلکه میتواند شخصیت ما را نیز شکل دهد.
«اینکه او به من افتخار میکند خیلی ارزشمند است. فکر نمیکنم اگر او آن موقع این فضا را برای من فراهم نکرده بود، الان در جایگاهی که الان هستم میبودم.»
نیاز دارید با کسی صحبت کنید؟ میتوانید هر زمان که خواستید با شماره ۹۸۸ تماس بگیرید یا پیامک ارسال کنید تا از پشتیبانی رایگان و محرمانه در مورد خودکشی و بحران بهرهمند شوید. شما تنها نیستید.
