Sé el apoyo que tu hijo adolescente necesita.

Como padre o cuidador, apoyar a un adolescente durante la adolescencia puede ser todo un reto. Teen Line ofrece orientación y recursos para ayudarle a comprender mejor la salud mental de su hijo adolescente, abordar las preocupaciones habituales y responder con confianza y cuidado.

Los adolescentes suelen experimentar emociones adultas sin tener las habilidades necesarias para gestionarlas. Esto puede explicar por qué los adolescentes pueden actuar de forma impulsiva, sentirse abrumados por la pérdida o el rechazo, o involucrarse en comportamientos de riesgo, incluso cuando «saben que no deben hacerlo». Saber qué es lo normal y qué puede ser motivo de preocupación puede marcar la diferencia.

Mitos y conceptos erróneos sobre los adolescentes

Entender lo que es real y lo que no lo es puede ayudarte a apoyar mejor a tu hijo adolescente.

Mito: Estar de mal humor es solo parte de la adolescencia.

Verdad: Aunque los cambios de humor pueden ser normales, los cambios persistentes en el estado de ánimo, el sueño, el apetito o el comportamiento pueden indicar algo más grave.

Mito: A mi hijo adolescente no le importa lo que yo piense.

Verdad: Aunque no siempre lo demuestren, los adolescentes suelen valorar las opiniones de sus cuidadores y adoptan muchos de sus valores.

Mito: Mi hijo adolescente me odia porque soy estricto.

Verdad: Los adolescentes pueden rebelarse contra las normas, pero los límites claros están relacionados con mejores resultados en el rendimiento escolar, el consumo de sustancias y la seguridad.

Preguntas frecuentes de padres y cuidadores

A continuación, se incluyen algunas de las preguntas más frecuentes que plantean los padres y cuidadores, diseñadas para ayudarle a comprender mejor el comportamiento de su hijo adolescente, reconocer cuándo debe preocuparse y determinar si lo que está experimentando es algo normal o algo más grave.