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Rellene el formulario. Le enviaremos actualizaciones y recursos sobre salud mental directamente a su bandeja de entrada.

No estás solo.

Hable con nosotros

Hablar sobre lo que estás pasando puede ser difícil. Pero en Teen Line, no tienes que enfrentarlo solo. Nuestros voluntarios adolescentes capacitados están aquí para escucharte, comprenderte y apoyarte, sin juzgarte y sin presionarte.

Ningún problema es demasiado grande o demasiado pequeño. Ya sea que te sientas abrumado, ansioso, deprimido o simplemente necesites hablar, estamos aquí para ayudarte.

Llámenos ahora

Consejero hablando con una mujer durante una sesión de terapia.

Cómo llegar hasta nosotros

Llamar

Llame al (800) 852-8336 en todo el país. Disponible todas las noches de 6 a 10 p. m., hora del Pacífico.

Fuera del horario de atención, su llamada será transferida a un consejero para adultos de Didi Hirsch.

Texto

Envíe «TEEN» al 839863entre las 6 y las 9 p. m. PT

Si envía un mensaje fuera de ese horario, no recibirá respuesta, pero siempre puede ponerse en contacto con el 988 línea de ayuda para suicidios y crisis en cualquier momento.

Envíe «STOP» para darse de baja.
Pueden aplicarse tarifas estándar por mensajes y datos. Términos y condiciones.

Correo electrónico

¿No estás listo para hablar? Envíanos un correo electrónico aquí y alguien de nuestro equipo se pondrá en contacto contigo en breve.

Qué esperar

Cuando te pones en contacto con Teen Line, te conectarás con otro adolescente que está capacitado para escucharte y apoyarte con empatía y atención. Muchas personas que se ponen en contacto con nosotros se están abriendo por primera vez; te recibiremos tal y como eres, a tu propio ritmo.
No te decimos qué hacer. Estamos aquí para ayudarte a resolver tus problemas, paso a paso.

Una persona alegre con unos auriculares y sentada frente a un ordenador.

¿Con quién hablaré?

Te pondremos en contacto con uno de nuestros voluntarios adolescentes cualificados, estudiantes de secundaria de Los Ángeles que han completado más de 100 horas de formación profesional en escucha activa, salud mental y respuesta ante situaciones de crisis.

Un joven está sentado en el suelo de su casa, sonriendo mientras mira su teléfono, rodeado de gráficos brillantes y divertidos.

¿De qué puedo hablar?

Cualquier cosa por la que estés pasando. Las razones más comunes por las que los adolescentes buscan ayuda incluyen:

  • Relaciones con la familia, los amigos o las parejas
  • Estrés, ansiedad o depresión
  • Pensamientos o sentimientos suicidas
  • Soledad, acoso escolar o cuestiones de identidad.
  • Problemas en la escuela o en casa

¿Es realmente confidencial?

Sí, en su mayor parte. Nunca compartiremos datos personales como tu nombre, orientación sexual o identidad de género. Al inicio de tu llamada o mensaje de texto, es posible que te hagamos algunas preguntas básicas para ayudarnos a comprender a quién nos dirigimos y cómo podemos mejorar nuestros servicios.

Si creemos que estás en peligro inmediato o que alguien te está haciendo daño, es posible que necesitemos pedir ayuda a otras personas para garantizar tu seguridad.

Si recurrimos a ayuda externa, el motivo nunca es económico. Es únicamente para garantizar tu seguridad o la de otra persona. Teen Line no obtiene ningún beneficio económico.

No te decimos qué hacer. Estamos aquí para ayudarte a resolver las cosas, paso a paso.

¿No estás listo para hablar?

No pasa nada. Si aún no estás listo para ponerte en contacto con nosotros, puedes explorar nuestros Recursos para obtener más información.

Añade Teen Line a tus contactos.

Asegúrate de tener siempre nuestro número a mano. ¿En tu teléfono? Añade nuestro número a tus contactos.

¿En tu ordenador?

Escanee este código QR para añadir nuestro número a sus contactos.

Línea para adolescentes QR

Un adolescente sentado en el suelo con los auriculares colgados al cuello, concentrado en su teléfono, rodeado de brillantes dibujos gráficos.

¿Fuera del horario laboral o emergencia?

Si necesitas ayuda inmediata fuera del horario de Teen Line:

Una mujer sonriente con unos auriculares azules, sentada en un interior con flores al fondo.

¿Quieres convertirte en un oyente adolescente?

Nuestros voluntarios adolescentes son el corazón de Teen Line. Como oyente adolescente, proporcionarás apoyo a otros adolescentes a través de nuestra línea de atención telefónica, al tiempo que recibirás una valiosa formación en temas como la intervención en crisis, la prevención del suicidio, la conciencia cultural, el género y la sexualidad, el abuso infantil y las autolesiones.

¿Te interesa marcar la diferencia? Obtén más información sobre los requisitos y cómo presentar tu solicitud.

Historias que nos conmueven

Celebrando la sanación, el crecimiento y la resiliencia

Conéctese con nosotros

 ¿Te interesa nuestra misión y quieres participar? ¡Ponte en contacto con nuestro equipo de Teen Line hoy mismo!

Envía «TEEN» al 839863 cualquier tarde entre las 6 p. m. y las 9 p. m. PST.

SOLO respondemos a los mensajes de texto recibidos entre las 6 p. m. y las 9 p. m., hora de California, por lo que si necesita ayuda fuera de ese horario, envíe un mensaje de texto o llame al 988.

Los usuarios de Android pueden hacer clic aquí para enviar un mensaje de texto.

Texto en Android

 

Para usuarios de iOS:

  1. Abre la aplicación Mensajes.
  2. Pulsa «Componer».
  3. En «Para», introduzca el número 839863.
  4. En el cuerpo del mensaje, escribe «TEEN».
  5. Pulsa enviar.